توضیحات
کتاب «یوگا در جنگل» اثر برایان روسو است. او یوگا را به اندازه‌ی نقاشی و ساختن فیلم دوست دارد و در سال ۲۰۱۰، گواهینامه‌ی تدریس یوگا را کسب کرد. کمی بعد تصمیم گرفت کتابی درباره‌ی یوگا برای کودکان بنویسد و تصویرگری کند.
کتاب «یوگا در جنگل» داستان خرگوش بانی است. او یک روز صبح، از لانه‌اش بیرون می‌آید و چشم‌هایش را می‌مالد. خمیازه‌ای طولانی می‌کشد و با خودش می‌گوید که امروز بهترین روز برای انجام دادن حرکات یوگاست! جانوران ابتدا از دیدن بانی و حرکاتش متعجب می‌شوند و از او دوری می‌کنند. اما بعد با او همراه می‌شوند و حرکات یوگا را انجام می‌دهند!
کلمه‌ی یوگا از زبان سانسکریت می‌آید و به معنی پیوند و یگانگی است. در یوگا باید اندیشه را با بدن پیوند بزنید و ذهن‌تان را با تنفس‌تان هماهنگ کنید. بسیاری از حرکات یوگا بر اساس داستان‌هایی از خدایان و الهه‌های هندوست.
این کتاب تصویری زیبا، با داستانی شاد و دلنشین، نرمش‌ها و حرکات یوگا را به کودکان یاد می‌دهد. اگر می‌خواهید لذت آرامش یوگا را به کودکان بچشانید، حتماً این کتاب را برای آن‌ها بخوانید و حرکات یوگا را همراه با بانی تمرین کنید.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.